【通信制】健康的な食事バランスを習慣にしたい‼️という方にはLIFEクリエイター講座😊

今年は【食事から健康を‼️】と思われている方、たくさんいらっしゃると思います😊。

でも、どこから手をつけていいかわからない。

そんな方のために、

◆理想的な栄養バランスを、お皿に盛り付けると自動的に取れる【LIFEプレート】

◆実践的に習慣化できる方法

を学べるLIFEクリエイター講座を通信制でもスタート❣️

毎日の食事が健康を作る、
これは明らかですね。

細胞は想像以上に早い速度で入れ替わり、
食べたもので1年後の私たちの体は総入れ替えされます。

腸内環境も2ヶ月あれば変わります。

いずれ始めるなら、

今から始めましょう‼️

そして、食事だけでは本当の健康は作れません。

不安やストレスに対応できる心ケア、
腸の温め、
筋肉アップや美肌ケア、

【人生を豊にするための健康】
大人のための健康講座です😊

必ずその人の役に立てるものを提供する‼️
料理を仕事にした18年前から
その思いが強くて、通信制にしかないサポートをたくさん作りました😊

スタートキャンペーンでお得になっています♪♪♪

内容が濃ゆすぎて、ここだけで語ることができません🙇‍♀️
詳しいことをサイトから、読んでもらえますか？😊

■LIFEクリエイター

本質的な健康を学んでいただくためにご用意しました。
🅰食事編、🅱食事+心と体のケア編の2コース（通信制のみ）があります🌟

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レシピ配信
YouTube【発酵】【北村愛】

Ai Kitamura