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【1dayレッスン】春のホームパーティー風のお料理

春は大人も子供も一緒に楽しむ🌸
ホームパーティー風のお料理

■美肌力を上げるサラダ🌸

美肌力を作る素材とドレッシングの組み合わせ💖

春の紫外線対策にも!

苺ヨーグルト甘酒ドレッシングの可愛いピンク色に女子力もあがっちゃいます🎶

 

■おからチキンナゲット

サクふわっ!!

ヘルシーなのにジャンキー🎶

お弁当のおかずにも冷凍して便利です。

 

■発酵カツソース

綺麗になる薬膳ワイン、醤油糀、トマトピューレだけで作るワンランク上のカツソース

 

■(地中海ダイエット式)鯛の甘糀酢味噌カルパッチョ

魚を軽くおしゃれに楽しみましょう🎶

 

■コンソメ糀で浅利のピラフ
スイッチぽん!でできちゃうこの美味しさ💖

 

■発酵白餡の桜餅
生地はフライパンで焼くだけ、発酵あんこは白餡バージョン🍓🌸

みんなが集まる時はちょっと華やかで、そして用意が簡単🎶
なのがいいですよね!

【東京赤坂】
3月11日(土)18:00~21:00
夜ごはんをみんなでワイワイ楽しみましょう🎶

会場:赤坂見附駅より徒歩2分

【奈良学園前】
3月22日(水)10:30~14:30

会場:学園前駅より徒歩3分

■料金:15000円(税込)

■問い合わせ・お申し込みは👇

https://lin.ee/4GMwgkY

投稿者

発酵食スペシャリスト北村愛

奈良で糀料理の「花」、発酵料理教室を10年、発酵を広めるため全国&通信制で
【発酵食認定講座】と【盛るだけ健康LIFEプレート講座】をしています😊。
発酵食だから美味しい!
エネルギー溢れる元気を!

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